三十路のロードバイクや本などの趣味についての日記

三十路の男が引っ越しを切っ掛けに趣味のロードバイクと、時には好きな本について綴っていきます。

2018-07-29から1日間の記事一覧

三十路がロードバイク(といろいろ)始めました その57

ども、投稿者です。 どうも体調が良くない日が続いてました。土曜日もお腹がゆるい状態が続いていました。まともに食事もできませんでした。そこで、前々から試してみたいことをしてみました。 皆さん『ファスティング』って知ってますか? ざっくり言うと、…